Границы. Начало
Очень часто случается – женщина, уже понимая, что что то идёт не так, не защищает свои границы. Видит, что мужчина обращается с ней неприемлемо, но молчит. Почему?Это целая совокупность причин! Мало того, что у очень многих есть детские паттерны, так ещё из каждого утюга нам кричат целый набор бредовых и токсичных установок: Женщина должна быть […]
Границы. Общие (Базовые)
Мои хорошие, вот мы и подошли у селфмейду. А именно – К ГРАНИЦАМ! Границы делятся на 3 блока:Первый и самый простой – Общие границы. Сегодня поговорим о нем. Тут все в общем и целом очень понятно. Изучаем свое близкое окружение и очищаем от: Токсичных , обесценивающих, с низким уровнем эмпатии и не внятным уровнем эмоционального […]
Границы и реальность
Как применять границы в рамках реальной жизни и отношений?.Многие женщины боятся озвучивать свои границы… Обычно логика такая – а вдруг я скажу, чего хочу и чего нельзя.. А он скажет, что не готов и уйдёт….Ну что ж.. Вопрос нормальный. Именно поэтому я предлагаю посмотреть на ситуацию вот с какого ракурса: Например – вы хотите, чтобы […]
Функционал мужчины в отношениях
Социум, книги, фильмы, семьи, подруги, соседи и все все все вокруг толдычат женщине, что ей обязательно нужно замуж. Срочно. Немедленно. Тянуть нельзя. Ну… Как минимум, обязательно нужен мужчина. Хоть “гражданский” , но муж… Мужик нужен. Женщина без мужика – не женщина!.. (С этим утверждением я могу спорить бесконечно. Но сейчас суть не в этом..) Мужик. […]
Функционал женщины в отношениях
Да, я знаю – вы ЖДАЛИ… ПРОШЛАЯ статья про функционал мужчины, не смотря на самый примитивный перечень качеств, вызвала настоящий фурор и не шуточные баталии… То, что бомбило мужчин, мне понятно. Бомбило МДшников и паразитирующих на женщинах эгоистов. Но то, что писали некоторые ЖЕНЩИНЫ, просто потрясло меня. Это насколько нужно себя не любить и какие паттерны […]
Роль женщины в отношениях. Функционал [ Часть I ]
Что мы слышали, что нам рассказывают о том, что должна женщина в семье? Она должна БУКВАЛЬНО ВСЁ! Требуется вечная красота, женщина обязана выглядеть как “тёлочка” даже после 12-часовой рабочей смены. Она должна быть вечно молода. И при этом, желательно не должна тратить на себя деньги из бюджета. Знаем, знаем таких мужчин. Лайкают полностью трансформированных девочек из […]
Роль женщины в отношениях. Функционал [ Часть II ]
УборкаВы оба здоровые, полноценные, работающие люди. Убирает тот, у кого есть время и силы. Если нет ни у кого – наймите уборщицу раз в неделю. ЕдаЧитай выше. Вы оба работаете (ДЕКРЕТ ЭТО, КСТАТИ ТОЖЕ РАБОТА!) Женщина не обязана после такой же работы кидаться варить борщи. Есть доставка, есть кафе и рестораны. Если с этим трудности, […]
ПОСТАБЬЮЗ
Через какое время можно восстановиться полностью после пережитого абьюза и как сделать так, чтобы травма поскорее прошла. Эта тема, обычно, больше всего интересует жертв абьюза, жертв нарциссов и психопатов. Обычно, постравматический синдром без терапии длится от полугода.. За это время здоровая психика перестраивается, формируются новые нейронные связи. Но, если травмы были слишком сильны, птср может […]
Паттерн созависимости
Признаки паттерна созависимости.Многие созависимые большую часть своей жизни даже не подозревают, что являются таковыми. Хотя, зачастую, созависимость это детский паттерн. Который потом влияет на всю жизнь и на отношения с мужчиной. Вот как он проявляется: Чувство неловкости от комплимента. Например, когда кто-либо хвалит блузку, созависимый говорит: “Эта старая вещь” “Спасибо, но я думаю, что она […]
Посттравматическое стрессовое расстройство
Симптомы ПТСР..Посттравматическое стрессовое расстройство – это затяжная отсроченная реакция на очень тяжелый стресс..Главными признаками ПТСР являются постоянное мысленное воспроизведение и повторное переживание травмирующего события(руминации) отстраненность, эмоциональное оцепенение; повышенная возбудимость, тревожность, раздражительность и физический дискомфорт..Обычно ПТСР развивается не сразу, а спустя некоторое время (от нескольких недель до полугода) после психотравмирующей ситуации. Симптомы могут сохраняться в течение […]