Паттерн созависимости
Признаки паттерна созависимости.Многие созависимые большую часть своей жизни даже не подозревают, что являются таковыми. Хотя, зачастую, созависимость это детский паттерн. Который потом влияет на всю жизнь и на отношения с мужчиной. Вот как он проявляется: Чувство неловкости от комплимента. Например, когда кто-либо хвалит блузку, созависимый говорит: “Эта старая вещь” “Спасибо, но я думаю, что она […]
Посттравматическое стрессовое расстройство
Симптомы ПТСР..Посттравматическое стрессовое расстройство – это затяжная отсроченная реакция на очень тяжелый стресс..Главными признаками ПТСР являются постоянное мысленное воспроизведение и повторное переживание травмирующего события(руминации) отстраненность, эмоциональное оцепенение; повышенная возбудимость, тревожность, раздражительность и физический дискомфорт..Обычно ПТСР развивается не сразу, а спустя некоторое время (от нескольких недель до полугода) после психотравмирующей ситуации. Симптомы могут сохраняться в течение […]
Не магнит и не жоп@
“НРЛ по шкале DSM стоит рядом с умственной отсталостью. Никому не приходит в голову научить умственно отсталого высшей математике,но научить нарцисса любить пытаются все!” (c)..Хотелось написать о так сильно распространённых заблуждениях. О “притянула” и о “половинках”. Вы не магнит и не жоп@.(Простите мой французский)..Вы не “притягиваете” людей. Девочки, поймите, токсичных людей очень много.И если человек […]
Любовь нарцисса
“Он не испытывал никаких чувств в течение наших отношений? Я раньше никого не любила так сильно, разве мог он ничего не почувствовать?”.Нарциссы не испытывают тех же эмоций, что и мы с вами. Ваша любовь была вполне реальной. А он убедительно изображал любовь, которой на самом деле не было.Уязвимость, доверие или привязанность — всё это чувствовали […]
Страхи в абьюзивных отношениях
– Вы не поняли, почему сначала всё было так хорошо и вдруг, внезапно, всё стало так плохо. – Вы не понимаете, почему так сильно к нему привязаны. – Когда отношения закончились, вы не могли поверить, как далеко зашли, совершив поступки, не соответствующие вашему характеру, противоречившие вашим ценностям и здравому смыслу. – Спустя несколько месяцев после […]
Эмоциональные качели
Вы прилагаете усилия, чтобы не идти на контакт, и на этот раз вы настроены серьёзно. Вы понимаете, что если не оставите своего абьюзера, то никогда не сможете справиться с последствиями долговременного эмоционального насилия, и ваша душа будет загублена навсегда… И в это самое время абьюзер исчезает… Вместо него перед вами появляется очаровательный, романтичный человек, который […]
Игра в любовь
Нарцисс прекрасно понимает, вам надо услышать, и как выразить это таким образом, чтобы оно сработало. Он изучает вас и отзеркаливает то, что узнал Но если приглядеться вы увидите, что его слова содержат слова содержат двойные послания С ним невозможно создать подлинные отношения, в которых люди друг другу доверяют, — это иллюзия В действительности ваши отношения […]
Будь внимательна!
Что он делает? Обесценивание. Он пренебрежительно относится к вашим словам. Игнорирует ваши чувства или достижения. Смеётся над вами, когда вы выражаете гордость своими способностями. Препятствует вашей карьере… Даёт вам унизительные прозвища, такие как: Задница, Рукожопка, Недотёпа, Бегемотик, Свинка, гном, толстоножка, Дурочка и т.д . В то же время, он с сарказмом на “отьеб@сь” называет вас […]
Уйти от АБЬЮЗЕРА
Чего ждать и что делать. Когда абьюзер запаникует, он начнёт вам названивать, писать, оставлять надписи на вашем автомобиле и т.д. На каждое его действие реагируйте однообразно — равнодушным «спасибо».Если вы проявите слишком яркую реакцию или пойдёте на попятный, вы снова потеряете контроль над ситуацией. Сосредоточьтесь на себе и своём будущем. Не соглашайтесь ни на какие переговоры, […]